Fit in den Frühling

Unser Fahrplan für mehr Energie und einen fitteren Körper

Kennen Sie das? Die ersten Sonnenstrahlen wärmen uns, die Natur beginnt zu sprießen, nur wir fühlen uns schlapp und unansehnlich. Bewegungsmangel und vielleicht etwas zu kalorienreiche Ernährung über die Wintermonate, zuwenig Sonnenlicht und kühle Temperaturen haben unserem Körper zugesetzt. Jetzt ist es Zeit, aktiv zu werden:

1. Stoffwechsel anzukurbeln mit Pflanzenkraft:

Nützen Sie die Heilkraft von Birke, Brennnessel, und Löwenzahn, um den Körper von angesammeltem Ballast zu befreien. In unserem Onlineshop unter Detox finden Sie Tinkturen, Tees und Mischungen in Apothekenqualität. Unser Detox-Frühlingskräuterkonzentrat zum Entgiften, Abnehmen und Entschlacken ist hier ein wunderbares Mittel.

Wenn Sie Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln möchten, kann ich Ihnen eine bewährte Kombination aus der Traditionellen Europäischen Medizin empfehlen: unsere Phytopharma Frühjahrskur mit Alge, Meerträubel und Java.

2. Entsäuern:

zuviel tierisches Eiweiß und zuviel Süßes haben in den Wintermonaten unseren Säure/Basrnhaushalt belastet. Essen Sie jetzt viel frisches Gemüse und gönnen Sie sich 1x pro Woche ein Basenbad . Hierbei wird über die Haut sehr viel Säure abgegeben und Sie können sehr rasch einen positiven Effekt spüren. (3-4 Wochen)

3. Das Abnehmen unterstützen:

unsere homöopatischen Schlankheitstropfen Rixx oder die fettbindenenden Produkten wie Formolin unterstützen Ihr Abnehmprogramm

4. Bewegung und Muskelkraft

wir alle sind über den Winter viel zu viel gesessen- ob vor dem Computer, vor dem Fernseher oder einfach nur beim Esstisch. Zeit, dass wir wieder etwas Bewegung und Muskelkraft in unseren Alltag einbauen. Gar nicht so leicht. Die Fitness- und Yogastudios sind noch nicht geöffnet und oft fehlen Motivation und Anleitung. Hier haben wir einen besonderen Tipp für Sie: suchen Sie sich online einen individuellen Trainer, der mit Ihnen alleine oder in kleiner Gruppe ein für Sie zeitlich und dem Fittnesslevel abgestimmtes Programm ausarbeitet. Besonders empfehlen können wir hier zum Beispiel die erfahrene Trainerin Susanne Weisgrab. Auf Ihrer Homepage su4you bietet sie ganz individuell einen virtuellen Trainingstermin mit Ihnen an: https://www.su4you.at